.Workshop.Yoga.

Dive deeper into the amazing world of your own Yoga practice

Ein Workshop dauert zwischen 1 und 2 Stunden und fokusiert sich auf ein bestimmtes Thema.
Es soll dir dabei helfen deine Yoga Praxis zu vertiefen und auszubauen.


KAKAO UND GONG

Kakaozeremonie mit Gongbad

15. Oktober2022
18.00 Uhr (bis 20.30 Uhr)

im Pfarrsaal St. Veit (8046 Graz)
Gongbad mit Wolfgang von Local yoga

Energieausgleich: 49 €
Studierendenpreis: 39 €


Was ist ein Gongbad? 🛎️

Bei einem Gongbad liegst du einfach nur auf deiner Matte und lauscht den schönen und beruhigenden Klängen des Gongs. Während sich dein Körper und Geist auf eine wundersame Reise in die Komplette Entspannung begeben.

💫Vibrationen
Die Schwingungen des Klangs bringen dein Körperwasser in Bewegung und zum Vibrieren.
💫Lösend
Gestaute Energien kommen zum Fließen und lösen Verspannungen und Emotionen.

Und was ist eine Kakaozeremonie? ☕

Wie bereits in vorherigen Postings erklärt ist eine Kakaozeremonie eine Zusammenkunft von vielen lieben Personen die gemeinsam die Kraft von Mama Kakao feiern. Wir werden gemeinsam meditieren und eine leckere Tasse (oder zwei) Rohkakao trinken.

🌾 Mineralreich
Kakao ist sehr Mineralreich und beinhaltet viel Magnesium, Eisen und Kalzium das körpereigene Prozesse unterstützt.

🌾 Herzöffnend
Ebenfalls wirkt er Herzöffnend da der Rohkakao Dopamin und Tryptophan (Vorstufe zu Serotonin = Glückshormon) enthält.

Hast du Lust bekommen es auszuprobieren? Dann melde dich bei mir. ✉️ Wir freuen uns schon auf dich 🥰


Veganer Yoga Brunch

23. Oktober 2022
8.30 Uhr (bis ca. 11.30 Uhr)


75 Minuten Vinyasa Flow mit mir und anschließend ein Veganer Brunch zur Verfügung gestellt von Julia und Hildegard aus dem Black Coffe Breakfast. Beim Brunch gebe ich euch Anregungen und Inspirationen für mein Lieblingsjahreskreisfest „Samhain“ welches traditionell am 31.10. gefeiert wird.

Kostenbeitrag 25 €
Im Trikala Yoga Studio (Morellenfeldgasse4, 8010 Graz)

Mehr Events findest du auf Social Media.
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